Комплекс упражнений с массажными мячами

Автор Яшкова Татьяна Владимировна

 

Источник знаний находится на кончиках пальцев» – так говорил  В. Сухомлинский.

И мы с вами точно знаем, что развитие мелкой моторики напрямую связано с развитием  речи малыша. Одним из способов развития моторики и речи являются упражнения с массажными мячиками. 

Большую часть своего времени дети проводят в детском саду. Ежедневная программа должна включить в себя не только обучающие занятия, но еще и физические и общеукрепляющие процедуры. Для профилактики и лечения детских заболеваний многие детские сады и ДОУ вводят в программу оздоровительную детскую гимнастику.

Специальные массажные мячи помогают усилить кровообращение в мягких тканях, мышцах и суставах. Хорошее кровоснабжение – один из жизненно важных показателей. Только при хорошем кровоснабжении можно справиться с травмой или болезнью.

Массажные мячи подходят как для профилактики, так и для лечения болезней. Благодаря эластичности они равномерно прижимаются к телу и массируют его.

Цель таких упражнений - развитие мелкой моторики, общей координации и пластичности движений.

Задачи: 

1. Способствовать закаливанию организма ребенка.

2. Воздействовать на биологически активные точки, находящиеся на поверхности ладоней.

3. Способствовать развитию мелкой моторики рук.

Комплекс «Веселый Мячик»

1. Возьмем наш мяч колючий

И к шее прикоснемся.

Этот мяч наш лучший

Вправо, затем влево повернемся.

Мы катаем мяч туда-сюда,

Вперед, назад,

Покатать наш мячик каждый будет рад.

2. Положили мяч на плечи,

Сейчас их будем разминать.

Чтобы было легче

На мячик нужно нам нажать. 

Мы катаем мяч туда-сюда

Вперед, назад

Покатать наш мячик каждый будет рад.

3. Перейдем теперь к груди,

Мячик крепко прижимаем

Правой ручкой, затем левой

По груди его катаем.

Мы катаем мяч туда-сюда,

Вперед, назад,

Покатать наш мячик каждый будет рад.

4. Разминаем наши руки

Правую и левую,

Хоть и колются иголки,

Все равно я делаю.

Мы катаем мяч туда-сюда,

Вперед, назад,

Покатать наш мячик каждый будет рад.

5. Тихо сядем мы на пол,

Сделаем дорожку,

Вот и мячик наш пошел,

Разминая ножку.

Мы катаем мяч туда-сюда

Вперед, назад

Покатать наш мячик каждый будет рад.

6.  Встанем парами сейчас,

Повернемся спинкой к другу

Покатай скорее мяч,

Если сможешь, то по кругу.

Мы катаем мяч туда-сюда,

Потом по кругу

Разминаем ручки нам, ну а спинку другу.

7. Приготовим наши стопы,

Мяч на пол положим.

Ножкой к полу мы прижмем,

И катать его начнем.

Мы катаем мяч туда-сюда

Вперед, назад

Покатать наш мячик каждый будет рад.

8. Мячик наш совсем устал

Отдохнуть он хочет,

Он все тело нам размял

От макушки и до пяток.